2019/4/21(日)13時30分～16時
@中目黒スクエア
参加型講座形式
『ステキな夫婦関係のレシピ㉓「当たり前」なんてない！を知り夫婦円満♪』
主催：東京QOLカウンセラーカレッジ
講師：出口真由子
無事終了致しました。
無事終了致しました。
春の日差しが気持良い～を通り越してまるで夏？！のような日差しでしたね
✿お写真はプライベートでの午前中の美術館巡りです✿
本日の講座は、
夫婦関係や家庭をもっと良くしたい！
と願う30代の男性が２名もご参加くださり、
男性同士なんだか意気投合(≧∇≦*)
「男性が家庭について、本音でじっくり語れる場がなかなかないので、今日は来れて良かったです！」とのこと。
とっても誠実で、勉強熱心で妻のことを想い、夫婦関係や産後クライシスなどの書籍は数多く読み、勉強してきた誠実なご主人様。
「今日、参加してみて、妻が求めている『共感』。
自分なりに『共感』していたつもりが、実は『共感』できていなかったのか、ということ点に気づけたことが最大の収穫でした」、というご感想をいただきました。
また、3回目のご参加となる方は、
「何かあればここで聞いてもらおう！ここで話せばいいんだ、オレには駆け込み寺がある？！と思えて日々の生活が以前より気持ち的に楽になってきました(^-^) 今日は、他の参加者さんのお話が、まったくうちと同じ感じで、俺だけじゃなかったんだ(≧∇≦*)という発見があり、なんだか元気になりました。当初、人に、自分のちょっとした悩みや困り事、感じていることを話す、って男にとっては、弱いところを見せる≒負け、なのかと思っていたが違うんですね～。毎回、深い発見があります。皆も、もっと話したら楽になるのに」とのこと。
本当ですね～。
同じような立場の方との交流やお話を聴くこと、聴いてもらうことは、
とても貴重で、少し自分のことも客観的にみられるようになったりして、
驚く程の学びがありますよね。
講座は、
- 相手がこの世に存在する有り難さを実例を用いて
- 人はなぜ結婚するのか？を図解を使って
- その目的のために何ができるのか？どうしたらよいのか？
- 子ども時代・社会人＋家庭人の話
- 王子様＋女王様の結婚話
- 男性の会話と女性の会話の違いがわかる分かりやすい事例
- こんな時どうする？？？ちょっと笑える男女で異なる対応の事例
- こんな時なんて言えばいい？のちょっと使えそうなヒント
- 夫婦であっても侵せない心理的境界線のお話（モラルハラスメント対策）
- 共同経営責任者の話
などなど
笑いあり、本気トークありのあっという間の2時間半でした(^-^)
今、お悩みの方やより良く生きたい♪と思われているへ。
わかる人とはわかりあえます。安心してください。
「この世に１人でも自分の気持ちを判ってもらえる人がいる」
「この世に１人でも自分の気持ちを判ってもらえる人がいる」
それだけで生きる力が湧いてきます。
わかる人に出逢えるよう私たちは日々努めています。
心に元気なエネルギーが湧くためには・・・
①カウンセリングや当講座のような安心安全な場に出向き、
心の声を語り、本音を語り、受容・共感・認められる場、
そして他者の心の声、気持ちを聴き、自分自身も共感する場を定期的に設ける。
心の声を語り、本音を語り、受容・共感・認められる場、
そして他者の心の声、気持ちを聴き、自分自身も共感する場を定期的に設ける。
②自分で自分の長所を見つけて書き出し、自分自信で自分に対して声かけをしていく。自分が欲している以上に愛を注いでくれる人は自分以外にはいません。
③否定・批判・叱咤・指示・指摘・比較・嫌味・詰問・冷遇ばかりをする人とは
なるべく距離を置く。
（物理的にも距離を置くことが理想ですが、難しい場合は精神的な距離をもって自分を大切にしましょう。自分の方での基準を決め、期限を決めるのも有効です）
やはり1番いいのは
なんだかつらい～と思ったことは安心安全な人に、判り合える人に、
なるべく早めに話してみる。
東京QOLカウンセラーカレッジが、そんな場所になればいいな、と思っています(^-^)
引き続き、
５月６月はリクエスト講座も受付中です。
こんなことを聞いてみたい・こんなことで困ってるんですが、などなど
ご遠慮なくご相談くださいませ(^-^)
皆さんの日々の困ったな～や、なんとも言えないモヤモヤにお応えするような
オーダメイドの講座をご提供できればと思っております。
【今後の予定】
| 36 | 2019/4/27 (土) | ステキな夫婦関係のレシピ㉔ | ライフデザインを考えて夫婦円満♪ |
| 37 | 2019/5/11 (土) | ステキな夫婦関係のレシピ |
講座内容調整中♪ リクエストもお待ち致しております(^-^) |
| 38 | 2019/5/26 (日) | ステキな夫婦関係のレシピ |
講座内容調整中♪ リクエストもお待ち致しております(^-^) |
| 39 | 2019/5/31 (金) | ステキな夫婦関係のレシピ |
講座内容調整中♪ リクエストもお待ち致しております(^-^) |
| 40 | 2019/6/16 (日) | ステキな夫婦関係のレシピ |
講座内容調整中♪ リクエストもお待ち致しております(^-^) |
| 41 | 2019/6/22 (土) | ステキな夫婦関係のレシピ |
講座内容調整中♪ リクエストもお待ち致しております(^-^) |
| 42 | 2019/6/28 (金) | ステキな夫婦関係のレシピ |
講座内容調整中♪ リクエストもお待ち致しております(^-^) |
各日とも
時間：13時30分～16時
場所：中目黒スクエア（中目黒駅より徒歩7分）
【ご予約方法】
メールtokyoqolcounselor@gmail.comへ下記の６点を
ご明記の上お問合せくださいませ
1.お名前（ふりがな）
2.性別
3.お電話番号
4.ご年代
5.ご希望の講座日時および講座タイトル
6.ご参加の動機または本講座で得たいもの
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主催：東京QOLカウンセラーカレッジ
HP:https://tokyoqolcounselorcollege.jimdofree.com
✉: tokyoqolcounselor@gmail.com
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