2019/06/28

6/28(金)『ステキな人間関係のレシピ 「時代の変化を味方につけて人生をより楽しく♪」 』無事終了しました(^-^)

2019/6/28(金)

『ステキな人間関係のレシピ「時代の変化を味方につけて人生をより楽しく♪」』無事終了しました(^-^)

主催：東京QOLカウンセラーカレッジ

場所：中目黒スクエア
講師：福岡佳世子
 
『時代の変化』
あなたはどんな変化を感じていますか？
物質的に豊かになれば幸せ！という明確なゴールや目標があった時代から
物質的に見たされた現代は、豊かになるだでけでは幸せ？？？ではないのでは？？？と明確なゴールや目標を失った時代・・・
精神的な充足感を求める時代へ？
そのためには？
自由な時代に不自由に生きないためのポイントをしっかりとお伝えする内容でした。
参加者さんは、ご自分の今までの経験からくる感じるものや
ご自分の歴史も振り返りながら、心を動かしながらご受講くださりました。
  • 【ご感想】
  • 自分の事も話ができて色々な整理につながり、大変うれしかったです。
  • 自分がこれから何を大切に学んでいきたいかわかってきた気がしました。
  • 今、世の中で苦しんでいる方が沢山いらっしゃるので、先生方のように私も一生そういった人を支えていける存在になりたいと思いました。
  • どういうチカラをつけていったら、人を支えるカウンセラーになれるか、常に考えています。
  • いろいろなことをもっと学びたいと思いました。

 

毎回の繰り返しになりますが
「この世に１人でも自分の気持ちを判ってもらえる人がいる」

それだけで生きる力が湧いてきます。
それが親しい人との間にあればいいのですが、なかなか難しい時もあります。
「自分の気持ちをわかってもらえる人」に出逢えるよう私たちは日々努めています。
心に元気なエネルギーが湧くためには・・・
①カウンセリングや当講座のような安心安全な場に出向き、
心の声を語り、本音を語り、受容・共感・認められる場、
そして他者の心の声、気持ちを聴き、自分自身も共感する場を定期的に設ける。
②自分で自分の長所を見つけて書き出し、自分自信で自分に対して声かけをしていく。自分が欲している以上に愛を注いでくれる人は自分以外にはいません。
③否定・批判・叱咤・指示・指摘・比較・嫌味・詰問・冷遇ばかりをする人とは
なるべく距離を置く。
（物理的にも距離を置くことが理想ですが、難しい場合は精神的な距離をもって自分を大切にしましょう。自分の方での基準を決め、期限を決めるのも有効です）
やはり1番いいのは
なんだかつらい～と思ったことは安心安全な人に、判り合える人に、
なるべく早めに話してみる。
東京QOLカウンセラーカレッジが、そんな場所になればいいな、と思っています(^-^)

 
引き続き、
講座のタイトルに関わらず
講座中はこんなことを聞いてみたい・こんなことで困ってるんですが、などなど
ご遠慮なくご相談くださいませ(^-^)
皆さんの日々の困ったな～や、なんとも言えないモヤモヤにお応えするような
オーダメイドの講座をご提供できればと思っております。

 

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各日とも時間：

13時30分～16時場所：中目黒スクエア（中目黒駅より徒歩7分）

【ご予約方法】

メールtokyoqolcounselor@gmail.comへ

下記の６点を ご明記の上お問合せくださいませ

1.お名前（ふりがな）

2.性別

3.お電話番号

4.ご年代

5.ご希望の講座日時および講座タイトル

6.ご参加の動機または本講座で得たいもの

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主催：東京QOLカウンセラーカレッジ

HP:https://tokyoqolcounselorcollege.jimdofree.com

✉: tokyoqolcounselor@gmail.com

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カテゴリ： 2019年6月