8/18(日)『ステキな夫婦関係のレシピ「人生で1番大切なことを知り夫婦円満」』無事終了しました(^-^)

2019/8/18(日)

『ステキな夫婦関係のレシピ「人生で1番大切なことを知り夫婦円満」』無事終了しました(^-^)

主催:東京QOLカウンセラーカレッジ

場所:中目黒スクエア
講師:出口真由子
あなたにとって人生で1番大切なことってなんですか???
お金?地位?名誉?人と比べて自分の方が上だ!と優越感に浸ること?
自分の人生の何かがおかしい・・・むなしい・・・なんだかしっくりこない・・・
こんなはずではなかったのに・・・好きな人と一緒になったはずが・・・
不機嫌なことが多い・・・イライラする・・・悲しくなる・・・
これから結婚するとしてもなんだか不安で・・・
という方に向けて。

人生で1番大切なことを知るだけで、そうだったのか~~~
と気持ちが明るくなる内容でした(^-^)
得体のない何かをパートナーに求めても得られない人が多いのではないでしょうか?

実は、人間関係がよくなるコツ、ポイントがあります。
そのポイントを知り、コツをつかむことで、職場の人間関係も恋愛関係も、夫婦関係も、親族関係も、知人友人との関係、趣味やサークルなどでの人間関係も気持ちの良いものになっていきます。

 

毎回の繰り返しになりますが
「この世に1人でも自分の気持ちを判ってもらえる人がいる」

それだけで生きる力が湧いてきます。
それが親しい人との間にあればいいのですが、なかなか難しい時もあります。
「自分の気持ちをわかってもらえる人」に出逢えるよう私たちは日々努めています。
心に元気なエネルギーが湧くためには・・・
①カウンセリングや当講座のような安心安全な場に出向き、
心の声を語り、本音を語り、受容・共感・認められる場、
そして他者の心の声、気持ちを聴き、自分自身も共感する場を定期的に設ける。
②自分で自分の長所を見つけて書き出し、自分自信で自分に対して声かけをしていく。自分が欲している以上に愛を注いでくれる人は自分以外にはいません。
③否定・批判・叱咤・指示・指摘・比較・嫌味・詰問・冷遇ばかりをする人とは
なるべく距離を置く。
(物理的にも距離を置くことが理想ですが、難しい場合は精神的な距離をもって自分を大切にしましょう。自分の方での基準を決め、期限を決めるのも有効です)
やはり1番いいのは
なんだかつらい~と思ったことは安心安全な人に、判り合える人に、
なるべく早めに話してみる。
東京QOLカウンセラーカレッジが、そんな場所になればいいな、と思っています(^-^)

 
引き続き、
講座のタイトルに関わらず
講座中はこんなことを聞いてみたい・こんなことで困ってるんですが、などなど
ご遠慮なくご相談くださいませ(^-^)
皆さんの日々の困ったな~や、なんとも言えないモヤモヤにお応えするような
オーダメイドの講座をご提供できればと思っております。

【ステキな夫婦関係のレシピ講座 週末クラス】とは?

結婚している、していないにかかわらず、

どなたでもご参加できるオープンクラスです。

日々の生活におけるあれこれを語り合いながらより良い人生を送るための勉強会です。

独身の方・婚活中の方・結婚中の方・別居や離婚を考え始めている方・別居中の方・離婚調停中の方・お別れを体験された方・より良い夫婦関係を考えたい方・結婚にこだわらずに自分の人生を他者との人間関係をより良くしたい方、お待ち致しております。

<ステキな夫婦関係のレシピ講座 週末クラス>

【開講時間】月1-2回 

(基本的に土日13時30分~16時)

【定員】5名

【講師】出口真由子

【参加費】1講座3,000円

※単発受講可能です(^-^)

【場所:中目黒スクエア】

【日程】講座スケジュールページをご参照ください

 

各日とも時間:

13時30分~16時場所:中目黒スクエア(中目黒駅より徒歩7分)

【ご予約方法】

メールtokyoqolcounselor@gmail.comへ

下記の6点を ご明記の上お問合せくださいませ

1.お名前(ふりがな)

2.性別

3.お電話番号

4.ご年代

5.ご希望の講座日時および講座タイトル

6.ご参加の動機または本講座で得たいもの

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主催:東京QOLカウンセラーカレッジ

HP:https://tokyoqolcounselorcollege.jimdofree.com

✉: tokyoqolcounselor@gmail.com

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