【東京QOLカウンセラーカレッジ】2期生の初級コース②でした♪

Fri., Oct 15th, 2021

本日の午後は

東京QOLカウンセラーカレッジ主催

2021年10月スタート

初級コース2期生の第2回目でした♪

 

テーマは『Being 自己肯定感』

今となっては、ありふれた言葉になりつつある『自己肯定感』

 

しかし、心地良く生きる上でのすべての源と言っても過言ではない程に大切なもの。

 

何か出来なくても、出来ても、自分を、人を、愛することができるか？

 

 

すなわち、

無条件で自分も含め、人を愛せるか？

 

ただただ、これにつきます。

 

しかし、現実的には多くの方は、

「もちろん、あなたの存在は大切よ。でも、〇〇した方がいいと思う」

「もちろん、あなたのことは好きよ。でも、もっと、△△してくれたら」

と、何か、付け足していくこと、達成すること、得ること、獲得すること、人より抜きんでることを望んでいきます。

 

これが息苦しさ、生き苦しさの根本にあるものです。

 

私たちは、誰もが、あるがままの等身大の自分や相手をを丸ごと認め、愛せているかは・・・

結構、難しいですよね。

 

また、大切に想っていてもなかなか伝わらない時代。

 

言葉で伝えていく大切さを

ワークを取り入れ、みんなで体感し、
エネルギーを渡される、渡す大切さを学び合いました。