2020/07/31

Fri., July 31st, 2020 東京QOLカウンセラーカレッジ オンラインde中級コース。 このコロナ禍で残念ながら心が体調不良になられる方が大変増えております。 なんだかやる気が起きない、急に不安になったり泣きたくなったり。 今までの生活様式の中で満たしていた大切なことが「避けてほしいこと」に変化しました。...

2020/07/24

Fri., July 24th, 2020 東京QOLカウンセラーカレッジ オンラインde中級コース。 本日はⅡ-④セルフイメージ前半の講座を。 「セルフイメージ」と聞いて皆さん、どんなことを想像しますか？...

2020/07/17

Fri., July 17th, 2020 東京QOLカウンセラーカレッジ オンラインde中級コース。 本日はⅡ-③境界線（中級）後半の講座を。 「境界線」は「本人にしか引くことができないもの」すなわち「他者が引くことはできないもの」。 「境界線」は「私」の範囲を明確にし、「私」という個人を守るもの。 他者の言うことを聞きすぎていませんか？ 他者の顔色ばかり見ていませんか？...

2020/07/10

Fri., July 10th, 2020 東京QOLカウンセラーカレッジ オンラインde中級コース。 本日はⅡ-③境界線（中級）前半の講座を。 すべてのカウンセリングに関わる「境界線」。 「私」の範囲を明確にし、「私」という個人を守るもの。 そして、「私」という与えられたオリジナルの作品を成長させ、しっかりと磨く責任を果たす。そのために必要なのが「境界線」。...

2020/07/03

Fri., July 3rd, 2020 東京QOLカウンセラーカレッジの毎週金曜のオンラインde各講座の振り返りながらのカウンセリング勉強会。 本日は先週のⅡ-②感情のセルフマネジメントを振り返りながら。...